LUKENIVIP

^{_{Kepala Badan Pengatur Hilir Minyak dan Gas Bumi (BPH Migas) Erika Retnowati saat acara Hilir Migas Conference & Expo sekaligus BPH Migas Award Tahun 2024 di Jakarta, Kamis (12/12/2024). ANTARA/HO-BPH Migas}}

Kepala Badan Pengatur Hilir Minyak dan Gas Bumi (BPH Migas) Erika Retnowati menyoroti peran usaha hilir minyak dan gas bumi dalam masa transisi energi.

Menurut dia, dalam keterangannya di Jakarta, Jumat, sesuai amanat Undang-Undang Nomor 22 Tahun 2001 tentang Minyak dan Gas Bumi, BPH Migas dibentuk untuk melakukan pengaturan dan pengawasan terhadap penyediaan dan pendistribusian bahan bakar minyak (BBM) dan gas bumi, serta pengangkutan gas bumi melalui pipa pada kegiatan usaha hilir.

“Dalam mendukung transisi energi yang merupakan proses perubahan menuju penggunaan sumber energi bersih, peran hilir migas juga perlu tetap diperhatikan dan menarik untuk didiskusikan,” katanya saat acara Hilir Migas Conference & Expo sekaligus BPH Migas Award Tahun 2024 di Jakarta, Kamis (12/12/2024).

Erika melanjutkan bagaimana peran BBM ke depan, yang akan tergantikan dengan energi lebih ramah lingkungan yaitu energi baru dan terbarukan, maupun energi lainnya, seperti gas bumi sebagai energi bersih atau dalam usaha mencapai transisi energi masih melibatkan pemanfaatan BBM yang lebih ramah lingkungan.

Menurut dia, ajang Hilir Migas Conference & Expo 2024 bertujuan menggali pengetahuan, pengalaman dan ide-ide terbaru, termasuk arah kebijakan dan inovasi di sektor hilir migas.

“Kegiatan ini untuk mendiskusikan beberapa hal terkait transisi energi, terutama peran hilir migas dalam transisi energi,” sebut Erika.

Kegiatan BPH Migas, yang dibuka Wakil Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral Yuliot Tanjung tersebut, dikemas dalam beberapa sesi diskusi seperti plenary session dengan tema “Tantangan dan Terobosan Kebijakan dalam rangka Penyediaan dan Pemanfaatan Sektor Hilir Migas dalam Era Transisi Energi”.

^{_{Pesepak bola Timnas Indonesia Muhammad Ferrari (kiri) dan Pratama Arhan (kanan) melakukan selebrasi usai mencetak gol ke gawang Timnas Laos saat pertandingan Grup B ASEAN Cup 2024 di Stadion Manahan, Solo, Jawa Tengah, Kamis (12/12/2024). ANTARA FOTO/Mohammad Ayudha/agr/rwa. (ANTARA FOTO/MOHAMMAD AYUDHA)}}

Pemain timnas Indonesia Pratama Arhan meyakini hasil imbang 3-3 melawan Laos pada laga kedua ASEAN Cup 2024 di Stadion Manahan, Solo, Kamis, akan semakin mematangkan mental skuad muda tim Garuda ke depannya.

Bermain di hadapan pendukung sendiri, Arhan mengakui hasil imbang ini tak sesuai rencana. Namun, ia yakin, laga seperti ini akan membantu membentuk mental para pemain muda yang mengisi skuad Garuda di turnamen yang dulunya bernama Piala AFF ini.

“Kita bisa lihat sendiri hasil pertandingan tak sesuai yang kita inginkan. Akan kita lakukan evaluasi dan saya yakin mental akan lebih baik lagi,” kata Arhan ketika ditemui awak media setelah pertandingan, Kamis.

Dihuni oleh mayoritas pemain U-22, Indonesia menurunkan skuad termudanya sepanjang mengikuti turnamen level Asia Tenggara ini. Melawan Myanmar di laga pertama, rata-rata skuad Indonesia adalah 20,5 tahun di sebelas pertama yang diturunkan. Sementara untuk melawan Laos, rata-rata usia sebelas pertama yang diturunkan Shin Tae-yong adalah 20,9 tahun.

“Tentunya anak-anak akan melakukan yang lebih baik lagi dan semangat lagi. Mental harus ditingkatkan, kami akan memiliki mental juara kedepannya,” tutur pemain 22 tahun itu.

Permainan Indonesia pada laga ini tak kunjung membaik setelah kemenangan 1-0 melawan Myanmar pada laga pertama, Senin (9/12) lalu. Tim muda Garuda bermain kurang percaya diri karena kerap terburu-buru, salah umpan, hingga salah penempatan posisi.

Dua gol pertama Laos yang dicetak oleh Phousomboun Panyavong (10′) dan Phathana Phommathep (14′) tercipta karena kesalahan umpan dari barisan pertahanan Indonesia.

Pada jumpa pers pasca laga, Shin Tae-yong juga menyoroti kesalahan elementer skuad mudanya sebagai penyebab hasil mengecewakan melawan Laos, tim yang memiliki ranking FIFA terendah di Grup B, yaitu di ranking 186.

Ketika ditanya komentarnya melihat rekan-rekannya melakukan kesalahan, Arhan merasa itu dapat terjadi di sepak bola. Hal yang ia tegaskan adalah bagaimana segera mengevaluasi pertandingan melawan Laos untuk hasil lebih baik melawan Vietnam pada Minggu (15/12) mendatang.

“Kalau ditanya kesalahan pasti ada kesalahan, setiap pemain ada kesalahan. Ini pertandingan tim, jadi ke depannya harus evaluasi untuk memperbaiki kesalahan. Untuk laga berikutnya bisa meraih hasil lebih baik lagi,” tutup dia.

^{_{Menteri Ketenagakerjaan Yassierli saat membuka Naker Fest 2024 yang digelar di Jakarta, Jumat (13/12/2024). ANTARA/HO-Kemnaker}}

 Kementerian Ketenagakerjaan (Kemnaker) menggelar bursa lowongan kerja “Naker Fest” sebagai upaya menghadirkan solusi terkait persoalan pengangguran di Tanah Air.

Naker Fest Jakarta bertema ‘Creating More and Better Jobs’ ini melibatkan lebih dari 50 perusahaan, menyediakan total 34.264 lowongan kerja (loker) secara luring dan daring.

“Naker Fest ini juga ada booth Tenaga Kerja Mandiri (TKM). Saya harapkan dan yakin pencari kerja atau masyarakat dapat terinspirasi untuk menjadi wirausaha baru, dan dapat belajar dari TKM dan seterusnya,” kata Menteri Ketenagakerjaan (Menaker) Yassierli di Jakarta, Jumat.

Kepada pencari kerja dan masyarakat serta serikat pekerja, gelaran ini berlangsung pada 13 – 14 Desember 2024 di halaman gedung Kemnaker di Jalan Jenderal Gatot Subroto Kav. 51, Jakarta.

Kemnaker, kata dia, siap hadir membuka diri dan memberikan solusi kepada masyarakat tentang PR besar menuju Indonesia Emas.

Yassierli menjelaskan, saat ini kondisi ekonomi sedang tak kondusif. Salah satu indikatornya adalah adanya Pemutusan Hubungan Kerja (PHK) dan terbatasnya loker di industri.

Ia berharap melalui perhelatan Naker Fest yang memfasilitasi pertemuan pencari kerja dengan perusahaan, masyarakat dapat melakukan walk in interview, open house dari Balai-Balai milik Kemnaker dan menikmati layanan lain yang dimiliki Kemnaker.

Sekjen Kemnaker Anwar Sanusi dalam laporan penyelenggaraan menegaskan, bahwa salah satu tujuan Naker Fest adalah memperkuat sinergi antara pemerintah, dunia usaha, dan masyarakat dalam menghadapi tantangan ketenagakerjaan.

Anwar Sanusi menambahkan, untuk mendukung program pembangunan ketenagakerjaan juga dilakukan penandatanganan nota kesepahaman (MoU) antara Kemnaker dengan Universitas Sriwijaya dan Universitas Pelita Harapan. Penandatanganan kerja sama juga dilakukan antara Ditjen Binapenta dan Ditjen Binwasnaker dengan Ditjen Perikanan Tangkap, Kementerian Kelautan dan Perikanan.

^{_{Logo BYD yang terpasang pada pameran otomotif Gaikindo Jakarta Auto Week (GJAW) 2024 di ICE BSD City, Tangerang, Banten, Jumat (22/11/2024). ANTARA/Pamela Sakina}}

 Perusahaan otomatif  asal China BYD telah menjual 13.866 unit mobil hanya dalam waktu singkat, yakni lima bulan sehingga  menjadikannya mobil listrik paling laris di pasar Indonesia untuk saat ini, demikian menurut data penjualan pabrik ke dealer (wholesale) terbaru dari Gabungan Industri Kendaraan Bermotor Indonesia (Gaikindo).

Pencapaian BYD tersebut menyumbang lebih dari sepertiga total penjualan wholesale mobil listrik di Indonesia sepanjang Januari hingga November 2024. Perusahaan itu  juga menerima sekitar 1.400 pesanan baru dalam pameran otomotif Gaikindo Jakarta Auto Week (GJAW) yang berlangsung selama 10 hari pada akhir November lalu.

^{_{Setelah sukses merealisasikan ekspor perdana pada bulan September 2024 lalu, PT Elok Niaga Indonesia, yang merupakan UMKM binaan Bea Cukai Bekasi, kembali berhasil mengekspor produknya ke negeri Sakura atau Jepang}}

 Setelah sukses merealisasikan ekspor perdana pada bulan September 2024 lalu, PT Elok Niaga Indonesia, yang merupakan UMKM binaan Bea Cukai Bekasi, kembali berhasil mengekspor produknya ke negeri Sakura atau Jepang.

“Produk unggulan ekspor PT Elok Niaga Indonesia berupa aneka produk jajanan seperti bakso goreng (basreng), keripik tempe, keripik oncom, dan keripik tahu, yang kini bisa dinikmati masyarakat di sana (Jepang),” ujar Kepala Kantor Bea Cukai Bekasi, Yanti Sarmuhidayanti.

Menurut Yanti, PT Elok Niaga Indonesia dengan merek dagang Mama Yon telah menunjukkan peningkatan signifikan dalam kualitas produk, inovasi, dan pengemasan. Di awal Desember tahun ini, 688 karton produk Mama Yon seberat lebih dari 1.8 Ton (GW) dengan nilai ekspor lebih dari 189 juta rupiah telah dikirim dalam 1 kontainer 20 feet. “Salah satu upaya yang dilakukan dalam meningkatkan kualitas perusahaan ini adalah dengan memberdayakan warga sekitar. Hal tersebut tentu menjadi peluang dalam perluasan lapangan kerja dan mengurangi pengangguran,” katanya.

Yanti pun menyampaikan apresiasi atas keberhasilan PT Elok Niaga Indonesia. “Kami bangga atas capaian ini. Keberhasilan ini menjadi bukti nyata bahwa kerja sama yang erat antara pemerintah, pelaku usaha, dan pemangku kepentingan lainnya mampu mendorong UMKM untuk menembus pasar internasional. Semoga prestasi ini menginspirasi UMKM lain untuk terus berkembang,” ujar Yanti.

Dengan produk yang kini mulai dikenal di Jepang, Dadang Hermanto selaku owner PT Elok Niaga menargetkan peningkatan ekspor pada tahun mendatang. Selain itu, langkah strategis juga disiapkan untuk merambah pasar Asia lainnya, seperti Korea Selatan dan Hong Kong, guna memperluas pangsa pasar. “Setelah sekali lagi trial ekspor, kami akan mencoba penetrasi ke modern market di Jepang, kemudian akan meluaskan produk ke negara lainnya,” ungkap Dadang.

Prestasi di atas membuktikan bahwa UMKM Indonesia memiliki potensi besar untuk bersaing di kancah global. Bea Cukai Bekasi berkomitmen untuk terus memberikan dukungan, baik dalam bentuk pembinaan, fasilitasi, maupun penguatan jaringan usaha. Masyarakat diharapkan dapat mendukung produk lokal dengan menciptakan ekosistem bisnis yang kondusif, sehingga lebih banyak UMKM yang dapat mencatatkan cerita sukses seperti PT Elok Niaga Indonesia.

^{_{Presiden Prabowo Subianto menyampaikan sambutan dalam peringatan puncak HUT ke-60 Partai Golkar di Sentul, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, Kamis (12/12/2024). ANTARA FOTO/Aditya Pradana Putra/rwa/am.}}

 Wakil Ketua Komisi II DPR RI Dede Yusuf mengatakan ide dari Presiden Prabowo Subianto yang menginginkan adanya perbaikan sistem pemilu akan menjadi acuan dalam pembahasan Rancangan Undang-Undang (RUU) Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada).

Adapun RUU tentang Perubahan Keempat atas Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2015 tentang Penetapan Peraturan Pemerintah Penggantian Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2014 tentang Pemilihan Gubernur, Bupati, dan Walikota menjadi Undang-Undang, masuk ke dalam Prolegnas Jangka Menengah 2025-2029 DPR RI.

“Karena harus dijadikan acuan kemudian. Nanti pasti akan jadi bahan diskusi,” kata Dede Yusuf di Jakarta, Jumat.

Dia mengatakan ide dari Presiden Prabowo yang diucapkan ketika Puncak HUT Ke-60 Partai Golkar di Bogor, Jawa Barat, Kamis (12/12) itu bakal menjadi pembahasan ketika Komisi II DPR RI menggelar rapat dengan penyelenggara pemilu dalam evaluasi Pilkada Serentak 2024.

Walaupun ide tersebut menjadi acuan, menurut dia, Komisi II DPR RI juga tetap mendalami masukan-masukan dari berbagai pihak untuk RUU tersebut, salah satunya terkait RUU Pilkada yang berstatus “carry over”.

Sebelumnya, Presiden Prabowo mengajak seluruh ketua umum dan pimpinan partai politik yang hadir pada Puncak HUT Ke-60 Partai Golkar di Bogor, Jawa Barat, Kamis (12/12) untuk memperbaiki sistem politik yang menghabiskan puluhan triliun dalam satu-dua hari setiap penyelenggaraan pemilu.

“Saya lihat, negara-negara tetangga kita efisien. Malaysia, Singapura, India, sekali milih anggota DPRD, sekali milih ya sudah DPRD itu lah milih gubernur, milih bupati. Efisien, nggak keluar duit, keluar duit, keluar duit, kayak kita kaya,” kata Presiden.

Dia menyebut uang yang dikeluarkan untuk biaya pemilu bisa digunakan untuk memberikan anak-anak makan, memperbaiki sekolah, hingga memperbaiki irigasi.

^{_{Direktur Perlindungan Warga Negara Indonesia/Badan Hukum Indonesia (PWNI/BHI) Kementerian Luar Negeri Yudha Nugraha.(ANTARA/Katriana)}}

Direktur Pelindungan WNI dan BHI Kementerian Luar Negeri (Kemlu) RI Judha Nugraha menyatakan pihaknya menjalankan empat langkah yang diringkas sebagai “Strategi 4P” dalam mencegah dan menangani Tindak Pidana Perdagangan Orang (TPPO) yang menimpa WNI.

Strategi pertama, ucap Judha, adalah perlindungan korban (Protection) yang meliputi pemberian tempat aman, konseling apabila dibutuhkan, pendampingan hukum, serta rehabilitasi dan reintegrasi dengan masyarakat.

“Lebih lanjut, untuk membedakan korban TPPO yang sebenarnya dengan yang tidak, Kemlu tetap memperbarui form screening,” kata Judha dalam agenda diskusi “Korupsi dan Kejahatan Siber” oleh AJI Indonesia yang dipantau via daring di Jakarta, Jumat.

Judha menyoroti pentingnya strategi tersebut untuk mencegah kasus penipuan dan judi daring di luar negeri yang amat berkaitan dengan kasus TPPO.

Terlebih, pihaknya mencatat ada hingga 5.111 kasus penipuan daring yang melibatkan WNI di luar negeri dalam kurun waktu 2020 hingga November 2024, di mana 1.290 kasus di antaranya dipastikan terdapat unsur TPPO.

Langkah kedua adalah penegakan hukum (Prosecution) yang dilakukan melalui kerja sama dengan Bareskrim Polri yang kemudian berkolaborasi dengan penegak hukum di negara lain untuk kejadian di luar negeri. Saat ini, Polri memiliki kerja sama dengan sekitar 15 negara untuk menangani kejahatan lintas batas, kata Judha.

Direktur Kemlu ini melanjutkan, langkah ketiga adalah pencegahan (Prevention) yang dilakukan melalui pelibatan pihak-pihak terkait, seperti dengan pengelola media sosial untuk pengembangan filter yang dapat mendeteksi tawaran kerja palsu, penipuan daring, maupun judi daring.

Langkah terakhir adalah melalui pengembangan kerja sama (Partnership) antara Kemlu RI dengan pemangku kepentingan, seperti dengan komunitas regional maupun rekan-rekan media di Indonesia.

“Ketika Indonesia memegang Keketuaan ASEAN, kita mendorong secara khusus deklarasi tingkat pemimpin ASEAN mengenai pencegahan TPPO akibat penyalahgunaan teknologi,” kata Judha, menambahkan.

Judha juga berharap supaya jurnalis dapat memainkan perannya seperti dengan melakukan liputan mendalam untuk meneliti keampuhan strategi Kemlu RI dalam menangani korban TPPO dan menindak pelakunya.

“Kami sebenarnya juga berharap supaya rekan media jangan meliput hanya haru-birunya saja ketika ada video viral di media sosial terkait TPPO,” katanya.

^{_{Masyarakat Kota Kendari yang mengunjungi pameran Foto Celebes di Kawasan Kali Kadia, Kota Kendari. ANTARA/La Ode Muh Deden Saputra}}

Dinas Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Disparekraf) Kota Kendari berharap Pameran Foto Celebes yang digelar LKBN ANTARA Biro Sulawesi Tenggara (Sultra) menjadi pemicu untuk komunitas di Kota Kendari, untuk mengadakan kegiatan yang dapat mengenalkan daerah.

Kepala Seksi Pembinaan Pelaku Ekonomi Kreatif Disparekraf Kota Kendari Yasrin Vior saat ditemui di Kendari, Jumat, mengatakan bahwa kegiatan pameran foto Celebes yang dilaksanakan di Kawasan Kali Kadia, Kota Kendari itu bisa mendorong 16 subsektor lainnya di bidang ekonomi kreatif bisa bergerak.

“Jadi, harapannya kita kan pameran ini yang saya lihat ini salah satu pemicu kita, teman-teman pelaku 17 sub-sektor ekonomi kreatif juga bergerak, karena saya tahu ini kegiatan pertama dari teman-teman komunitas fotografer, mudah-mudahan pemantiknya semua komunitas terlibat nanti,” kata Yasrin Vior.

Dia mengatakan bahwa kegiatan positif yang bisa mengedukasi masyarakat seperti pameran foto itu merupakan hal yang penting untuk mengenalkan wajah dan budaya Provinsi Sulawesi Tenggara, Khususnya Kota Kendari.

“Karena esensinya memperkenalkan sesuatu itu kan lewat pameran seperti ini, kalau istilahnya orang bilang bagaimana orang mau jatuh cinta, ko kenal tidak? kan mengenal itu lewat pameran,” ujarnya.

Yasrin Viro juga mengungkapkan bahwa pihaknya juga berharap pemerintah daerah dan para pelaku usaha 17 subsektor ekonomi kreatif bisa berkolaborasi terus untuk membranding Kota Kendari menjadi kota yang keren atau Kendari Keren.

^{_{Para menteri luar negeri dari negara-negara utama Eropa menyatakan “solidaritas yang kokoh” kepada Ukraina pada Kamis (12/12/2024), dan berjanji akan meningkatkan dukungan militer dan ekonomi setelah lebih dari 1.000 hari konflik. ANTARA/Anadolu/py}}

Para menteri luar negeri dari negara-negara utama Eropa menyatakan “solidaritas yang kokoh” kepada Ukraina pada Kamis (12/12), serta berjanji akan meningkatkan dukungan militer dan ekonomi setelah lebih dari 1.000 hari konflik.

Pernyataan bersama itu dikeluarkan oleh para menteri luar negeri Jerman, Prancis, Italia, Polandia, Spanyol, dan Inggris, bersama kepala kebijakan luar negeri Uni Eropa.

Pernyataan ini dibuat pada apa yang mereka sebut sebagai “momen penting” dalam perang Rusia melawan Ukraina.

“Ukraina harus menang,” tegas para menteri dalam pernyataan yang dirilis setelah pertemuan di Berlin dengan mitra Ukraina mereka, Andrii Sybiha.

“Tujuan dari perdamaian yang komprehensif, adil, dan abadi untuk Ukraina, serta keamanan yang langgeng untuk Eropa, tidak dapat dipisahkan,” ujar mereka menambahkan.

Para menteri dengan tegas mengutuk eskalasi militer terbaru oleh Rusia, termasuk “serangan brutal dan sengaja terhadap kota-kota Ukraina dan infrastruktur sipil kritis” serta pengerahan pasukan Korea Utara.

Mereka juga mengecam penggunaan rudal balistik jarak menengah oleh Rusia dalam serangan-serangannya.

Para menteri menguraikan rencana untuk melaksanakan paket bantuan G7 senilai 50 miliar dolar AS (sekitar Rp795 triliun) guna memenuhi kebutuhan mendesak Ukraina, terutama kebutuhan militer.

“Kami akan meningkatkan dukungan militer, ekonomi, dan finansial untuk Ukraina, termasuk melalui pendanaan tambahan dari Eropa,” ungkap mereka.

Pernyataan itu juga menegaskan kembali dukungan terhadap aspirasi Ukraina untuk menjadi anggota Pakta Pertahanan Atlantik Utara (NATO) dan bergabung dengan Uni Eropa, menjanjikan “jaminan keamanan yang kuat,” termasuk dukungan militer dan finansial jangka panjang.

“Tidak boleh ada negosiasi damai tentang Ukraina tanpa kehadiran warga Ukraina dan tanpa orang-orang Eropa di sisi mereka,” tegas para menteri, menggarisbawahi dukungan mereka terhadap Formula Perdamaian Presiden Zelenskyy sebagai langkah yang dapat dipercaya menuju perdamaian abadi.

“Kami menegaskan kembali dukungan yang tegas untuk perdamaian yang komprehensif, adil, dan abadi di Ukraina sesuai dengan hukum internasional, termasuk Piagam PBB, dengan penghormatan penuh terhadap kedaulatan dan integritas teritorial Ukraina,” mereka menambahkan.

Pertemuan itu juga membahas arsitektur keamanan Eropa yang lebih luas, dengan para menteri berjanji untuk memperkuat NATO dan memastikan pembagian beban yang adil di dalam aliansi sambil membangun “Eropa yang lebih aman dan lebih bersatu,” menurut pernyataan tersebut.

Pertemuan pada Kamis itu, yang diselenggarakan oleh Menteri Luar Negeri Jerman Annalena Baerbock, berlangsung di tengah kekhawatiran yang berkembang di Kiev bahwa dukungan militer Barat untuk Ukraina dapat berkurang setelah Donald Trump kembali ke Gedung Putih pada Januari mendatang.

^{_{Ahli kecantikan dr Selly Anggraini (Dokter Aesthetic) pada acara Media Gathering Ms Glow Aesthetic Clinic Depok, Jumat (13/12/2024). (ANTARA/Nindi Atika)}}

Menerapkan pola hidup sehat menjadi kunci mendapatkan kulit yang cerah, untuk menyambut perayaan Natal dan Tahun Baru, kata dokter aesthetic di MS Glow Aesthetic Clinic Depok, dr Selly Anggraini , Jumat.

“Aktivitas padat, penggunaan makeup, serta pola hidup yang kurang teratur sering kali berdampak buruk pada kondisi kulit. Apalagi kebiasaan lupa menghapus makeup karena kelelahan dapat menyebabkan berbagai masalah kulit,” katanya.

Jika lupa menghapus makeup, terkadang keesokan harinya langsung bermunculan tekstur seperti bruntusan, hal ini dikarenakan sisa makeup dan kotoran dapat menyumbat pori-pori, menyebabkan komedo hingga milia. Oleh karena itu, lakukan pembersihan wajah menyeluruh dengan double cleansing.

Ia menekankan pentingnya motivasi untuk menjaga kebersihan wajah meski dalam kondisi lelah.

“Minimal cuci muka dan lakukan double cleansing, karena itu dasar perawatan kulit,” kata dr Selly.

Memperbaiki kualitas gaya hidup seperti konsumsi makanan sehat, cukup istirahat hingga cukup hidrasi jauh lebih utama untuk dilakukan sebelum rutinitas perawatan kulit. Ia menyarankan untuk mengonsumsi makanan sehat, minum air putih minimal dua liter per hari, serta menghindari begadang, karena proses metabolisme tubuh terjadi pada malam hari sehingga tidur yang cukup sangat diperlukan.

Selain itu, dr Selly merekomendasikan penggunaan skincare dengan bahan yang aman dan sesuai kebutuhan kulit. Ia juga merekomendasikan penggunaan sunscreen dengan SPF 15 atau 30 yang harus diaplikasikan ulang tiga kali sehari, bahkan saat di rumah pun wajib menggunakan suncreen, untuk melindungi kulit dari efek buruk uap atau asap masakan.

Kemudian, membersihkan wajah secara rutin dengan mencuci muka atau double cleansing, seperti menggunakan micellar water, juga sangat penting.

Untuk hasil optimal, dr Selly menyarankan treatment skin booster yang dapat meningkatkan hidrasi, memperbaiki tekstur, dan mencegah penuaan. Namun, ia menggarisbawahi bahwa 60-80 persen keberhasilan perawatan kulit berasal dari kedisiplinan diri sendiri.

“Kulit sehat tidak harus putih, yang penting tekstur halus, lembab, dan bercahaya,” kata dia.

Perawatan kulit yang konsisten, didukung pola hidup sehat, menjadi kunci utama untuk tampil percaya diri di momen spesial akhir tahun ini.

Selain itu, perawatan kulit ekstra seperti “skin booster” perlu dilakukan karena dapat meningkatkan hidrasi, memperbaiki tekstur, dan mencegah penuaan.

“Namun, 60-80 persen keberhasilan perawatan kulit berasal dari kedisiplinan diri sendiri,” katanya.